今日问题：为什么冬天更容易感到饥饿？

本题选项：

A．基础代谢率降低了

B．寒冷加速肠胃蠕动

正确答案：寒冷加速肠胃蠕动

出题单位：答答星球

支付宝蚂蚁庄园小课堂 - 2025年11月28日 - 答案

答案解析：冬季气温降低时，人体为维持正常体温会加快能量消耗，导致基础代谢率上升；同时寒冷刺激胃肠蠕动并加速胃排空，提升整体消化效率。这些因素共同作用，使得人体在寒冷环境中更容易产生饥饿感。

冬天更易饿的原因包括新陈代谢增加、进食量减少、胃酸分泌增多、能量消耗过快和慢性疾病影响。为适应寒冷环境，身体消耗更多能量，导致饥饿感增加。

新陈代谢增加：冬天时，由于气候寒冷，人体为了适应这种环境，需要进行自我调节。这个过程中，人体会提供大量的热量以维持体温，从而消耗更多的能量，导致冬天容易饿。

1、进食量减少：冬天人们的活动量通常会减少，这可能导致进食量也相应减少。然而，身体对能量的需求并没有减少，因此会出现容易饿的情况。

2、胃酸分泌增多：冬天时，胃酸分泌可能会有所增加，这会加速食物的消化，从而使人更容易感到饿。

3、能量消耗过快：长时间处于寒冷的环境中，可能会导致体内的能量消耗过快，从而容易出现饥饿的情况。

4、慢性疾病影响：某些慢性疾病，如低血糖、慢性胃炎、甲状腺功能亢进症和糖尿病等，也可能导致冬天更容易饿。这些疾病会影响身体的代谢率和能量消耗，从而增加饥饿感。

5、为了解决冬天容易饿的问题，可以采取以下措施：

适当增加进食量，特别是富含蛋白质和脂肪的食物，以提供足够的能量和营养。

注意保暖，减少身体在寒冷环境中的能量消耗。

如果饥饿感持续且伴随其他症状，建议及时就医检查，以排除慢性疾病的可能性。