阴天也需要防晒

2022-03-19:08:03:25 阅读 306 评论 0

摘要:微信每日赢健康分问题:阴天也需要防晒?答案是:对。...

今日问题:阴天也需要防晒?

本题选项:

A.对

B.不对

正确答案:对

出题单位:腾讯健康

答题路径:微信APP - 【腾讯健康】 - 健康 - 每日答题。

阴天也需要防晒

答案解析:阴天,虽然看不到太阳的光亮,但是透过云层,依然会有紫外线辐射;而紫外线UVA和UVB可以使皮肤光老化,还可能导致皮肤出现光敏性炎症反应,甚至容易诱发皮肤癌;所以,阴天也需要防晒。

阴天当然需要防晒,阴天也是有紫外线的,所以无论是晴天还会阴天,都需要注意防晒。我之前也是没有这个意识的,我朋友问我阴天怎么不涂防晒,我说没有太阳涂防晒干啥,后来她向我科普了一些知识,阴天和多云天同样需要防晒,阴天的紫外线辐射强度可达晴天的20%~30%,多云天则高达50%左右,这些强度的紫外线(尤其是UVA)都处于较高水平,对皮肤会造成伤害。所以从那以后,阴天我也会涂防晒霜。

1、阴雨天同样需要防晒

阴雨天需要涂抹防晒霜,虽然雨天的UVB减少了,但是依然有紫外线,即使是雨天也不能忽略涂抹防晒霜。我会在出门前半个小时涂抹防晒品,主要涂抹在肌肤裸露出,尤其是手部,脖子,脸部等部位。因为这些部位比较容易晒伤,高效使用遮阳物。我会经常佩戴帽子,围脖,墨镜等遮阳神器,都能遮住紫外线。

2、最简单的判断方法

看天气提醒,紫外线强度大于2,就要涂,管它阴天晴天雨天。无论什么季节,只要紫外线指数大于等于3(天气预报App会有标识),户外暴露就足以损伤皮肤。即使是阴雨天,紫外线强度最高仍能达到晴天的70%左右。即便是下楼吃饭、取快递,如果不想涂防晒霜,要记得加强物理遮挡,戴好帽子、口罩。

所以一定勤防晒,即使是阴雨天,即便是下楼吃饭、取快递,如果不想涂防晒霜,要记得加强物理遮挡,戴好帽子、口罩。防晒很重要,不要偷懒!

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本文标题:阴天也需要防晒

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