本题问题：光脚练习有助于宝宝学走路？

题目类型：判断题

本题选项：

A．对

B．不对

正确答案：对

出题单位：腾讯健康

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答案解析：光脚走时，宝宝会弯曲脚趾抓地，并会通过脚掌神经感受到的地面刺激，来感知地面高低变化，从而走路更稳；同时这样也有助于足弓形成，提高宝宝的平衡和协调能力但要注意防护，最好是在室内光滑地面进行。

宝宝赤足能增强体质的观念在国外盛行已久，国外幼儿园有老师带着赤足的宝宝排队慢跑的“赤足训练”，而结果也表明赤足训练的确能促进宝宝身高体重的增长，增强宝宝的体质。大家都知道脚底有很多穴位，宝宝光脚走路相当于对足部进行按摩，能够促进宝宝足部的血液循环，增强宝宝的食欲，提高宝宝的抗寒力和抵抗力，还能够让宝宝远离感冒和腹泻等常见疾病。

活泼爱动的宝宝难免会把鞋里弄得又潮又闷，这就很容易引起鞋内细菌滋生，宝宝娇嫩的肌肤难以抵抗细菌的侵害，而光脚就能很好的避免穿鞋不当造成的脚癣、鸡眼和脚部软组织炎症等脚部疾病。

除此之外，赤脚走路还能锻炼宝宝踝关节的柔韧性、增强宝宝脚部肌肉的力量和脚部韧带、关节的灵活性，促进足弓健康发育，防止足弓变硬、变形，有效缓冲走路时的力量带来的震荡与冲击，预防宝宝扁平足和脚内翻、外翻等。