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本题问题：以下哪种维生素有助于促进钙的吸收？

题目类型：判断题

本题选项：

A．维生素A

B．维生素D

出题单位：腾讯健康

正确答案：B．维生素D

答案解析：维生素D有助于促进钙的吸收，对维持人体的骨骼健康有重要作用；虽然维生素D本身无活性，但口服吸收进入体内后，经过肝脏和肾脏的转化会生成具有活性的1.25-二羟基维生素D2，从而有效促进小肠吸收食物中的钙。