本题问题：糖尿病可以预防？

题目类型：判断题

本题选项：

A．对

B．不对

正确答案：对

出题单位：腾讯健康

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答案解析：由于肥胖和2型糖尿病之间存在联系，因此，超重者可通过减重以降低糖尿病的患病风险；研究也表明，运动和健康饮食可预防糖尿病前期此情况往往发生于发展为2型糖尿病前患者罹患2型糖尿病；此外，二甲双胍、吡格列酮、艾塞那肽和阿卡波糖等药物也被证明可有效延缓或预防高危患者发展为2型糖尿病；而且，对于糖尿病患者，运动和营养均衡的饮食还可以极大地限制1型和2型糖尿病对身体的影响。

糖尿病是能预防的，首先我们要采取比较健康的生活方式，注意饮食，不要吃太多含糖的食物，特别是精致的糖、含糖饮料，少吃高脂肪、高油的食物，增加运动，这是对一般人群来讲，如果是高危人群：也就是已经有肥胖、有糖尿病家族史、已经出现了血脂异常、高尿酸血症，甚至腹型肥胖，就是大肚子的情况，或者已经出现了空腹血糖异常或者糖耐量异常的情况，都是属于容易进展为糖尿病的高危人群，对这种高危人群就要更加注意糖尿病的预防，主要是采取强化的生活方式干预，更加严格的控制饮食，增加体力活动，加强体育锻炼，控制体重减肥，从而实现预防糖尿病的目的，有些情况必要的时候可以考虑加用一些药物来进行糖尿病的预防。