今日问题：喝酸奶能预防阴道感染吗？

本题选项：

A．真的

B．假的

正确答案：假的

出题单位：支付宝·科学辟谣

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答案解析：酸奶中含有的益生菌主要是乳酸菌，它们有助于维持肠道内的正常菌群平衡，对肠道健康有益。然而，酸奶中的乳酸菌并不能直接作用于阴道，因此喝酸奶并不能预防阴道感染。阴道感染通常是由多种细菌、真菌或寄生虫引起的，需要通过保持个人卫生、避免使用刺激性的清洁产品、穿着透气的内衣裤等措施来预防。如果出现阴道感染的症状，应及时就医，医生会根据具体情况开具相应的药物治疗。

预防阴道炎需注意个人卫生、避免过度清洁、合理使用抗生素、注意性生活卫生、增强免疫力等。

1、注意个人卫生

保持外阴清洁干燥，每天清洗外阴，选择棉质透气的内裤，并勤换洗。经期避免性生活和盆浴，以免感染。

2、避免过度清洁

不要频繁使用阴道清洗液，以免破坏阴道内的酸碱平衡，导致菌群失调。只用温水清洗外阴即可。

3、合理使用抗生素

在使用阿莫西林、头孢克肟等抗生素时，应严格按照医生的建议使用，避免滥用。长期使用抗生素会导致阴道内菌群失衡，增加阴道炎的发病风险。

4、注意性生活卫生

性生活前后，男女双方都应清洗外阴，避免不洁性生活。性伴侣若患有阴道炎，应同时治疗，以免交叉感染。

5、增强免疫力

保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，避免过度劳累和精神紧张，有助于增强免疫力，预防阴道炎的发生。此外，定期进行妇科检查，及时发现和治疗潜在的妇科疾病，也是预防阴道炎的重要措施。