问题：穿戴束腰可以改善产后盆底肌松弛吗？

本题选项：

A．可以

B．不可以

正确答案：不可以

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答案解析：穿戴束腰不仅不可以改善产后盆底肌松弛，反而还会加重症状。盆底肌像一张大网，兜住我们的膀胱、子宫、直肠等器官，但是女性刚刚经历了十月怀胎的压力和重力，再加之分晚时的损伤，盆底肌已然脆弱不堪。同时，为了保证顺利分婉，盆底肌还会发生去神经化改变，失去原有的肌肉弹性。穿戴荣腰会导致被挤压的脏器集体移位，随之而来的腹腔压力、重力全部转嫁到不填一击的盆底肌上，可能直接导致膜脱脱垂、阴道壁脱垂、子宫脱垂等。

穿束腰对身体是否有影响需要根据情况而定，偶尔穿不会有影响，经常穿存在一定的影响。束腰顾名思义是束住腰部的一种衣物，束腰的材质比较硬，穿上束腰以后会将腹部的肉全部勒紧，从视觉上能够使腰部变瘦，而且还能够将胸部给托起来，看上去会更加的美观，穿衣服也更加的好看，但是并不能实质性的减去身体上的脂肪，束腰脱下来以后身体上的肉还是会恢复成原来的样子。

1、偶尔穿着：如果只是偶尔需要参加活动，穿裙子或其他原因需要穿束腰带，通常情况下不会产生不良影响，可能只是在腰部出现一些一过性勒痕，无需过于担心，会很快消失；

2、长期穿着：如果经常穿束腰带，且束腰特别紧，长时间穿着束腰，固定住腰部及腹部的皮肤、脂肪和肌肉，可能会引起腰背部肌肉无力、肌肉酸痛、腰肌劳损等。且长时间的压迫腹部会影响到胃肠道的消化功能，使胃的容积被压缩，不仅进食量会减少，还有可能出现食欲不振、消化不良的表现。

如果身体比较胖，想要通过束腰减肥，几乎没有效果。可以通过健康的减肥方式，从饮食、运动等方面进行科学减肥。并且穿束腰的坏处要远远的大于穿束腰的好处，不要盲目的穿束腰来减肥，以免对身体产生不良的影响。