“睡眠健康管理师”的主要工作是什么

2025年09月29日阅读 60 评论 0

摘要：支付宝蚂蚁新村小课堂问题：猜一猜：“睡眠健康管理师”的主要工作是什么？答案：睡眠监测与指导。

今日问题：猜一猜：“睡眠健康管理师”的主要工作是什么？

本题选项：

A．

B．睡眠监测与指导

正确答案：睡眠监测与指导

出题单位：答答星球

支付宝蚂蚁新村小课堂 - 2025年09月25日 - 答案

猜一猜：“睡眠健康管理师”的主要工作是什么

答案解析：睡眠健康管理师是2025年人力资源和社会保障部公示拟新增的新工种之一，工作内容是帮助人们进行睡眠数据监测存储、风险评估分析、非医疗干预指导、心理支持与情绪管理，以及长期睡眠健康管理等。

睡眠健康管理师的工作核心是运用多导睡眠监测(PSG)等专业设备，分析睡眠结构异常。他们通过脑电波、眼动图等7项生理参数，精准识别如睡眠呼吸暂停(AHI指数>5次/小时)、周期性肢体运动等86种睡眠障碍。《睡眠健康管理师职业标准》规定，其工作流程包括：使用体动记录仪进行72小时居家监测，分析深睡比例（正常应占15-25%），针对REM睡眠潜伏期异常（正常70-90分钟）制定方案。