问题：孩子可以从小就进行较大强度的力量训练？

本题选项：

A．错误

B．正确

正确答案：错误

出题单位：支付宝·支付宝运动

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答案解析：儿童青少年不宜过多地承受大强度的力量练习，以免造成骨骼畸形和损伤，影响正常生长发育。

儿童青少年是骨生长的关键时期，坚持合理的运动将有助于促进儿童青少年骨的生长和身高发育。研究证明，生活中好静、周末运动少于半小时的儿童，其达不到预期遗传身高的相对风险是平时好动、周末运动半小时以上儿童的1.9~3.0倍。

儿童青少年在运动中会有各种各样的力作用于骨，当力垂直作用于生长板时能够显著促进骨细胞的增殖。所以，适宜的跳跃和伸展等方式的运动都可以对骨施加垂直应力，促进骨细胞增殖，从而利于骨的长长及身高的长高。

儿童青少年骨的化学成分中水和有机物的比例较大，无机盐的比例相对较少。因此，儿童青少年的骨比较柔软，可塑性大，承重后易发生变形。同时，儿童青少年可能存在肌肉力量不足，过强或过长时间的运动易造成孩子骨折。因此，儿童青少年不宜过多地承受大强度的力量练习，以免造成骨骼畸形和损伤，影响正常生长发育。