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下列不属于有氧无氧混合运动项目的是

 2024年02月19日  阅读 153  评论 0

摘要:运动问答问题:下列不属于有氧无氧混合运动项目的是?答案:篮球。

问题:下列不属于有氧无氧混合运动项目的是?

本题选项:

A.篮球

B.爬山

正确答案:篮球

出题单位:支付宝·支付宝运动

答题路径:支付宝APP - 搜索 - 支付宝运动 - 运动问答

下列不属于有氧无氧混合运动项目的是

答案解析:爬山属于纯有氧运动,而篮球则是有氧无氧混合运动,既可以锻炼心肺功能,又可以进行快速的短跑、跳跃等无氧运动。

篮球不能单一的被认为是有氧运动和无氧运动,因为在打篮球过程中,人体是在氧气充分的情况下进行的运动,算的上是有氧运动,但是过程中经常性的会发生一些跑步,跳跃,身体的碰撞,不可能随时都能够充分的吸氧,也就有了无氧运动的一说,因此,打篮球是一种综合性的体育运动。

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原文链接:https://www.awrui.net/mayi/yundong/23137.html

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