问题:不吃早饭能不能减肥?
本题选项:
A.能
B.不能
正确答案:不能
出题单位:支付宝·支付宝运动
答题路径:支付宝APP - 搜索 - 支付宝运动 - 运动问答
答案解析:不吃早饭并不被认为是一种有效的减肥方法,反而可能对健康和体重管理产生不利影响。
早上不吃早饭容易导致低血糖、营养不良、慢性胃炎等情况的发生,可以通过药物治疗的方式进行改善。
1、低血糖:早上不吃饭容易导致机体摄入的能量减少,使机体出现低血糖的症状,表现为出虚汗、手抖、身体乏力等症状。可在医生的指导下口服葡萄糖注射液进行治疗,也可以进食点心、巧克力、糖果等食物,能够使症状得到缓解。
2、营养不良:如果长期早上不吃早饭,可能会导致身体营养不良,容易出现面色苍白、身体乏力、容易疲惫等症状。可以在医生的指导下服用药物进行治疗。
3、慢性胃炎:不吃早饭会导致胃部长时间处于排空状态,便容易导致胃黏膜抵抗力下降,容易引起慢性胃炎,使患者出现腹胀、恶心、呕吐、食欲不振等症状,可以在医生的指导下使用药物进行治疗。
除了以上情况之外,还可能会引起胆囊炎,可在医生的指导下使用药物进行治疗,能够使症状得到改善。
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