问题：夏季应该多吃辛辣食物，以促进食欲？

本题选项：

A．正确

B．错误

正确答案：错误

出题单位：支付宝·支付宝运动

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答案解析：夏季应以清淡饮食为主，辛辣食物容易上火，影响消化。

夏天要少吃辛辣食物。酷暑炎日要管好自己的嘴，少吃高脂辛辣的食物，避免肝火旺盛。一日三餐多以清淡为主，例如新鲜的瓜果蔬菜：黄瓜、冬瓜、西红柿等。多吃蔬菜水果不仅可以清热消暑祛汗补水，还能增进食欲充足营养。此外，休闲之余可以做一些清凉饮品辅助降温。比如：冰镇酸梅汤、绿豆汁和菊花茶等，舒舒服服过夏天。

夏天饮食安全注意事项较多，主要包括避免进食变质食物、避免大量进食寒凉的食物、避免大量进食辛辣刺激性食物、注意补充水分等。

1、避免进食变质食物：夏天温度较高，致病微生物容易滋生，如果隔夜菜出现变质，需要及时丢弃，避免再进食；

2、避免大量进食寒凉的食物：由于夏天比较炎热，可能比较爱吃寒凉的食物，如果大量吃冰淇淋、冰镇啤酒等，可能出现腹泻、腹痛等症状，对胃肠造成一定伤害；

3、避免大量进食辛辣刺激性食物：夏天可能比较喜欢吃烧烤，而烧烤添加大量辛辣刺激的佐料，容易引起口腔溃疡、长痘痘等情况；

4、注意补充水分：夏季炎热，可能出汗较多，消耗体内水分，建议补充水分。可以进食新鲜的蔬菜、水果等，还可饮用绿豆汤或酸梅汤等饮料。

此外，需要注意避免中暑，避免长期在高温环境下工作，以免出现热射病。