首页/运动问答/正文
以下哪种水果空腹吃易伤胃

 2025年03月03日  阅读 64  评论 0

摘要:运动问答问题:以下哪种水果空腹吃易伤胃?答案:香蕉。

问题:以下哪种水果空腹吃易伤胃?

本题选项:

A.蓝莓

B.香蕉

正确答案:香蕉

出题单位:支付宝·支付宝运动

答题路径:支付宝APP - 搜索 - 支付宝运动 - 运动问答

以下哪种水果空腹吃易伤胃

答案解析:香蕉空腹吃易伤胃。香蕉富含镁和钾,空腹食用可能刺激胃酸分泌,增加胃部负担,尤其对胃酸过多或胃敏感的人不利。蓝莓则相对温和。

香蕉性寒,空腹吃香蕉可能会刺激胃肠道,引起腹泻的症状,香蕉中含有大量的膳食纤维和果胶等成分,食用后可能会加快胃肠道蠕动的速度,从而增加胃酸的分泌。

当人们空腹食用香蕉时,浓度较高的胃酸可能会损伤胃黏膜,长此以往还可能会增加胃炎、胃溃疡等疾病的患病风险,所以空腹通常不能吃香蕉。

香蕉可以在餐后适当食用,有助于食物的消化和吸收。香蕉中还含有蛋白质、脂肪、钙、磷等成分,适当食用可以给患者补充营养,有助于增强身体免疫力。而且其还含有大量的钾元素,可以排除体内的钠离子,也可以帮助调节血压。

版权声明:本文为 “鸭先知” 原创文章,转载请附上原文出处链接及本声明;

原文链接:https://www.awrui.net/mayi/yundong/26551.html

标签:

发表评论:

鸭先知博客

鸭先知博客是一个记录日常学习的博客网站,然后把每天的学习内容记录下来分享给大家。学而时习之,不亦说乎,期待与您共同进步。
  • 文章27099
  • 评论0
  • 浏览8800054
  • 友情链接: