问题：多吃木瓜一定能美白？

本题选项：

A．正确

B．错误

正确答案：错误

出题单位：支付宝·支付宝运动

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答案解析：木瓜含有维生素C等营养成分，对皮肤有一定益处但仅靠多吃木瓜不一定能实现美白，因为美白受多种因素影响，如遗传、防晒等，不能单纯依赖食物。

木瓜中的营养成分如维生素C、木瓜酵素等，有助于美白。维生素C可以抑制黑色素的合成，而木瓜酵素则能促进皮肤新陈代谢，从而达到美白的效果。然而，单一食物的美白效果有限，长期坚持食用可能对皮肤有一定的改善作用。此外，不同人群对木瓜的反应可能有所不同。

对于希望改善肤色的人群，除了食用木瓜外，还应注意均衡饮食、保持良好的作息和适度运动。