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土豆属于主食还是蔬菜

 2022年04月01日  阅读 318  评论 0

摘要:腾讯健康答题挑战赛问题:多去户外能预防近视?答案是:主食。

本题问题:土豆属于主食还是蔬菜?

题目类型:判断题

本题选项:

A.主食

B.蔬菜

正确答案:主食

出题单位:腾讯健康

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土豆属于主食还是蔬菜

主食土豆的淀粉含量为17%左右,只比米饭(26%)低一点点;此外,土豆还含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质,饱腹感强、热量低,用土豆替代部分米饭,是不错的选择;所以,土豆属于主食,酸辣土豆丝配米饭,相当于吃了两份米饭;

此外,中国农业科学院、国家食物与营养咨询委员会、中国种子协会早在2015于北京举办的马铃薯(即土豆)主粮化发展战路研讨会上就把土豆定义为水稻小麦玉米之后的我国第四大主粮作物。

就目前的饮食结构来说,在我国土豆更多的是被当做蔬菜来食用。作为最会吃的民族,土豆在中华大地上被创造出了多种吃法,如:酸辣土豆丝、孜然土豆、土豆饼、薯片薯条······。国标中也是将其按照蔬菜划分。

但是在内蒙古、甘肃等地,土豆就常常被做成土豆饼、土豆筱面等主食。后来,随着“土豆主粮化战略发展”的提出,土豆正逐渐成为我国继水稻、玉米、小麦之后的第四大主粮作物。所以,别拿土豆不当“干粮”。

我们一般把馒头、面条、米饭、饺子称为主食,是我们能量的主要来源。因为这些是由水稻、小麦、玉米加工而成,而且是以淀粉(碳水化合物)为主要成分。所以,我们说主食,一般说实物的形态和种类,比如馒头、面条、米饭、水饺,其实按照加工塬料来说,除水稻、小麦、玉米这几种谷类外,薯类的土豆、甘薯也是主食,有些分类把豆类(富含蛋白质)也归于主食。

2015年,中国将启动土豆主粮化战略,推进把土豆加工成馒头、面条、米粉等主食,土豆将成稻米、小麦 、玉米外的又一主粮。

2016年2月23日,农业部发布《关于推进土豆产业开发的指导意见》,将土豆作为主粮产品进行产业化开发。

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原文链接:https://www.awrui.net/Tencent/jiankang/meizhou/8483.html

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