大米和以下哪种食物一起吃可以弥补米饭中缺少的赖氨酸

2021-09-25:04:09:50 阅读 287 评论 0

摘要:支付宝答答星球问题:大米和以下哪种食物一起吃可以弥补米饭中缺少的赖氨酸。...

问题:大米和以下哪种食物一起吃可以弥补米饭中缺少的赖氨酸?

正确答案:大豆

出题单位:百世杯赛事组

答案解析:大豆蛋白质富含谷类蛋白质较为缺乏的赖氨酸,含量是后者的2.5倍。因此大豆是和谷物食品互补的天然食物。

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本文标题:大米和以下哪种食物一起吃可以弥补米饭中缺少的赖氨酸

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